På sådan en trist og kedelig regnvejrsdag trænger man til noget mad med masser af farve. Det kunne f.eks. være peberfrugter med spændende fyld. Her har jeg valgt vegetarisk fyld med quinoa, feta og andet godt. Opskriften fandt jeg i et mad-magasin, men jeg fik jeg desværre ikke
noteret, om det var Spis Bedre eller det der hedder Mad! Under alle omstændigheder var det i hvert
fald en rigtig god opskrift.
(1 person 2 dage)
2 røde peberfrugter
50 g kogt og afkølet quinoa
75 g feta - jeg brugte en der var smagt til med krydderurter
og andet godt
½ håndfuld usaltede jordnødder
½ håndfuld mandler
frisk persille, grofthakket
frisk mynte, grofthakket
Skær peberfrugterne over på langs og fjern frøstolen. Bland
den kogte quinoa med feta, nødder og hakkede krydderurter. Fyld blandingen i
peberfrugterne og læg dem i et ildfast fad. Bag peberfrugterne i ovnen ved 180
grader i 25-40 minutter. Server dagens salat til.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar