mandag den 15. juni 2015

På tur til Nyborg med DVL

Dejlige strande, grønne skove og hyggelige stier - det var noget af det jeg så i går på min tur med Dansk Vandrelaug på vandretur omkring Nyborg. Perfekt vandrevejr - ikke for varmt og kun enkelte dråber vand. Og selskabet var som altid hyggeligt.

Vi har rigtig mange smukke kyster i Danmark. Lad os bevare dem sådan!



Velfortjent pause med udsigt til Storebæltsbroen

På vej gennem skoven stødte vi på et træ man sjældent ser i skoven - en guldregn

Det gik op ad i samlet flok

Mens nedad måtte klares enkeltvis

Og blomster var der masser af alle vegne 



Der er så skønt derude - så se nu at komme af sted, hvis du vil opleve det


søndag den 14. juni 2015

Lækkert tilbehør til grill med kartofler og asparges

Jeg er vild med de friske grønne asparges, så her kommer en opskrift til. Og selvom det måske ikke ser ud til at blive grillvejr lige med det samme, får I alligevel denne opskrift på lækkert tilbehør til grill. Man kan nu også sagtens bruge tilbehøret til almindelig stegt kød eller som hovedret med brød til. Opskriften har jeg set hos Arla.




Foliepakker med kartofler, blåskimmelost og grønne asparges
(2 personer)
300 kartofler (nye er selvfølgelig bedst, men gamle der skal bruges nu er også ok)
150 g grønne asparges
1 fed hvidløg
75 g blå ost (Jeg brugte Danablu)
salt, peber
Skrab eller skrub kartoflerne, hvis de er nye. Skræl dem, hvis de er gamle. Kog dem ca. 10 minutter. Skær dem i mundrette stykker. Skyl aspargesene, skær det nederste stykke fra og del dem i to-tre stykker. Snit hvidløgsfeddet i tynde skiver. Gør to stykker dobbelt alufolie klar. Fordel kartofler, asparges, hvidløg og smuldret ost på folien og drys med salt og peber. Luk foliepakkerne grundigt. Grill pakkerne øverst i ovnen ca. 10 minutter - til osten smelter og aspargesene er møre. Jeg spiste lidt svinefilet og dagens salat til.




fredag den 12. juni 2015

Let sommermad - makrelrillette med asparges og røsti

Gæt hvem der har ferie nu - ja, rigtigt. Det har jeg nemlig.
Kun en uge, men alligevel - tænkt alt det man kan nå på en uge. Eller måske alt det man kan slappe af på en uge? Det med afslapning er jeg ikke så god til, så jeg har selvfølgelig nogle planer for ugen. Meget afhænger af vejret, så nu må vi se.

I dag kan man i hvert fald ikke klage over vejret. Dejligt solskin det meste af dagen, så jeg cyklede på arbejdet og kom bl.a. forbi disse dejlige blomster.


Aftensmaden skulle passe til vejret og feriestemning - let mad med en smag af sommer. Og heldigvis kom jeg lige forbi den gode bod med asparges, så sådan et bundt blev købt ind. Og så en gang røget makrel lavet om til rillette samt en rest røsti fra i går - vupti, så var der aftensmad.




Rillette med røget makrel
(2 personer eller 1 person til aftensmad og frokost)
½ røget makrel
1 dl cremefraiche
½ finthakket forårsløg
1 finthakket cornichon
saft og fintrevet skal af en halv citron
1 bdt dild, finthakket
salt, peber
Start med at finddel makrelkødet og sørg for at få så lidt ben med som muligt. Kom makrelkødet i en skål og bland det med de øvrige ingredienser. Og så er det klar til servering.

Og sådan startede ferien med dejlig sommermad på altanen


onsdag den 10. juni 2015

Mad, morgenture m.m. i Middelfart

De sidste par dage...

...har jeg været på TR-kursus i Middelfart. Der var nogle gode og spændende dage, hvor jeg sammen med en flok forholdsvis nyvalgte tillidsrepræsentanter og suppleanter fra det ganske land, blev klogere på forhandlingsteknik, lønforhandlinger og andre alvorlige emner fra TR'ernes hverdag.

Det var mange ting at forholde sig til og så var det jo rigtig dejlig at blive forkælet med god mad. Og god mad det fik vi på Huset i Middelfart, hvor kurset blev afholdt. Til frokost var der hver dag en rigtig dejlig frokostbuffet med masser af lækre ting at vælge imellem.






Den ene aften spiste vi middag samme sted. Her fik vi unghanebryst med grønsager tilhovedret og brownie med is til dessert. Udemærket mad, men ikke særlig meget præget af årstiden.



Den anden aften var vi så heldige, at vi skulle spise på restaurant Fænøsund. Udover at udsigten var ret fantastisk - med direkte udsyn til Fænøsund -  så var maden også meget, meget lækker.


Forretten var marinerede hvide asparges med Rømørejer, citronpuré og ramsløgsmayonnaise, mums.


Og hovedretten var Duet af kalv med grønsager, kartofler og sauce. Rigtig lækkert, også for en grønsagselsker som mig.

Om morgenen inden vi skulle i gang med dagens (ind imellem noget tunge) undervisning, fik jeg gået et par ture i området omkring Huset og Hindsgavl. Det er et meget smukt område og det viser sig selvfølgelig fra sin allerbedste side sådan nogle dejlige sommermorgener.





Om morgenen inden vi skulle i gang med dagens (ind imellem noget tunge) undervisning, fik jeg gået et par ture i området omkring Huset og Hindsgavl. Det er et meget smukt område og det viser sig selvfølgelig fra sin allerbedste side sådan nogle dejlige sommermorgener.

Og nu er jeg hjemme igen og er på alle måder fyldt op - både med ny viden, godt selskab, god mad og smuk sommernatur. Mon det bliver til at klare hverdagen igen?


søndag den 7. juni 2015

Makreldeller og dejlig sommertur ved Rands Fjord

Grundlovsdag...

...var jeg hos mine forældre i deres sommerhus. Heldigvis var det rigtig dejligt vejr, omend knap så varmt, som de ellers havde lovet i vejrudsigten. Men absolut varmt nok til en skovtur med eftermiddagskaffen. Hvor gik turen så hen? Jo, den gik til Rands Fjord, som ikke ligger langt fra mine forældres sommerhus.

Her var bare dejlig frodigt og grønt alle vegne.

 Eftermiddagskaffen blev drukket med den skønneste udsigt over vandet.

Min mor havde kage med til kaffen.

Hyggelige grønne stier i området.

Vi mødte også nogle dyr undervejs. Nogle befandt sig på den modsatte side af et hegn...

...andre stod lige der, hvor vi skulle forbi. Heldigvis er køer som regel 
ret fredsommelige og nemme at kyse væk, når man gerne vil forbi.

Du kan læse om en anden tur ved Rands Fjord her: Rands Fjord maj 2011

I skal også lige have en hurtig og nem opskrift på nogle fiskefrikadeller. Ja, det kan man vel godt kalde dem. selvom de er lavet af en blanding af røget makrel og kogte kartofler. Dejlig mad på en lun dag med en god salat til.



Makreldeller med dild
(ca. 10 stk)
1 røget makrel
1-2 kogte kartofler
1 løg
1 æg
1 bdt dild
1 spsk sennep
salt, peber
Pil kødet af den røgede makrel. Pil det i mindre stykker. Kom de kogte kartofler i en skål og mos dem. Rør finthakket løg, sennep, makrelkød og finthakket dild i mosen sammen med et æg samt salt og peber. Form mosen til frikadeller og steg dem på panden i olie eller smør. Serveres med salat.

torsdag den 4. juni 2015

Ovnbagt blomkål med salat af kikærter og spinat

Jeg er blevet ret begejstret...

...for ovnbagt blomkål. Blomkålen bliver dejlig sprød af sådan en omgang i ovnen. Her bliver den serveret sammen med en salat med kikærter og spinat. Enkel og let hverdagsmad.




Ovnbagt blomkål med salat af kikærter og spinat
(1 person)
175 g blomkål, delt i mindre buketter
1 spsk olie
½ spsk chilisauce
spidskommen
babyspinat
3 blommetomater i skiver
½ avocado i skiver
75 g kikærter
½ dl Fromage frais, skyr eller lign.
chilisauce

Rør olien sammen med chilisauce og spidskommen. Kom blomkålsbuketter i et ildfast fad. Hæld dressingen over og vend det hele godt rundt. Bag blomkålene i ovnen 30-40 minutter. Til salaten anrettes babyspinaten på en tallerken. Avocado og tomater i skiver ligges oven på. Kikærterne drysses over. Dressingen kommes oven på eller serveres til sammen med blomkålsbuketterne.

tirsdag den 2. juni 2015

Risotto med asparges og spinat

Uhm, det er aspargestid…

… og jeg elsker grønne asparges. Heldigvis kan man købe lokalt dyrkede asparges her hvor jeg bor, frem for udenlandske asparges i supermarkederne. De er godt nok billigere i supermarkedet, men jeg vil nu gerne støtte den lokale avler. Denne gang blev de brugt til en lækker cremet risotto sammen med spinat. Opskriften er fra bogen ”Vegetarisk vellyst” af Tina Scheftelowitz og Christine Bille Nielsen.



Risotto med asparges og spinat
(2 personer)
100 g løg
olivenolie
2 dl risottoris
1 dl hvidvin
7,5 dl grønsagsbouillon
250 g asparges
50 g babyspinat
25 g friskrevet parmesanost
hvidløg
salt, peber
fintrevet skal af en halv økologisk citron

Pil og hakket løget. Svits løgternene i olie i en stor gryde, til de er klare. Tilsæt risene og lad dem stege med et par minutter. Hæld hvidvin over risene og lad det koge helt ind. Rør rundt imens. Tilsæt derefter 2-3 dl kogende grønsagsbouillon og rør rundt. Lad nu risene koge ved middel varme, rør rundt en gang imellem og tilsæt mere bouillon efterhånden som risene suger væden til sig. Risene skal være cremede. Knæk enderne af aspargesene. Skyl dem og skær dem i stykker på 2-3 cm. Kom dem i risottoen, når den har kogt ca. 15 minutter. Skyl spinaten godt og rør den i risottoen, når risene er næsten møre, men stadig har bid. Rør forsigtigt rundt, til spinaten er faldet sammen. Smag risottoen til. Vend halvdelen af parmesanosten i risottoen, tilsæt finthakket hvidløg, salt og peber. Server dagens salat til.